Статьи

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, ЧТО ЭТО?

Для кого полезна танцевальная терапия • Женщинам, недовольным своим телом или телесным поведением. Есть проблемы с весом, размерами, переедание, заедание стресса сладким, постоянное случайное травмирование каких-либо частей тела, чувство мышечной скованности. • Женщинам, находящимся в состоянии стресса или жизненного кризиса, связанного с потерями (смерть, развод, расставание). • Женщинам, испытывающим эмоциональные трудности, конфликты с близкими людьми, […]

ДЕФИЦИТ БЕЛКА НЕВОЗМОЖЕН

Медицина давно запугала людей, что растительная диета вследствие малого количества в пище белка крайне вредна для здоровья. Но, кому в голову пришла идея о том, что человеческий организм нуждается в ежедневном приёме высокобелковой пищи и на основании чего была выявлена эта потребность При питании натуральными продуктами, которые обеспечивают достаточным количеством калорий, дефицит белка невозможен. Исследования, […]

Дисбактериоз и лечение травами

На дисбактериоз принято сваливать все беды, касающиеся нарушений стула. Если ребенок проявился как аллергик, то все тут же в один голос заявляют: во всем виноват дисбактериоз. Характерно, что акцент ставится именно таким образом: у вас дисбактериоз и от него все несчастья. А не наоборот, как, в принципе, должно было бы быть: у вас колит, и […]

Укрепляем детский иммунитет травами

Иммунная система – должна отражать агрессию проникших в организм, микробов, вирусов и других патогенных факторов. Для осуществления этих функций иммунная система должна: своевременно выявлять чужеродные клетки бактерии, вирусы и прочее), уничтожать их, выводить из организма, хранить память о предыдущих вторжениях Все иммунные реакции осуществляются на клеточном и гуморальном уровне. Клеточный иммунитет Состоит из клеток крови, […]

Частые простудные заболевания. Лечим малыша травами.

Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Многие проблемы легко решаются при помощи трав и без медикаментов. Травяные настои это дешевый и проверенный веками метод поддержания и восстановления здоровья с помощью натуральных средств. Сегодня мы познакомимся с траволечением заболеваний верхних дыхательных путей. Итак, ваш ребенок сопливит, кашляет, […]

Отдых с детьми летом. Как оздоровить часто болеющего ребенка?

Лето — самое благоприятное время. Летом гораздо легче организовать длительное пребывание ребенка на свежем воздухе. Воздуха много не бывает! Лучше, что бы это был богатый озоном чистый лесной воздух. Хвойные деревья выделяют в воздух большое количество фитонцидов, которые убивают болезнетворные организмы. Благодаря этому воздух леса содержит в 200 раз меньше бактерий, чем воздух улиц. Летучие […]

Хамам — турецкая баня для красоты и здоровья

Горячий пар благотворно действует на человеческий организм. И если выдержать настоящую русскую парную баню, могут не все, то в хамаме любой человек будет чувствовать себя комфортно. Основное отличие от русской парной или финской сауны – более низкая температура воздуха в парной. При этом влажность, напротив, 100-процентная. Именно сочетание высокой влажности и комфортной температуры и создает […]

Можно ли улучшить зрение?

Мало кто станет спорить, зрение — это очень важно. К сожалению, качество и четкость нашего зрения со временем часто ухудшиться и ослабевает. Но не нужно отчаиваться и опускать руки. Существуют методы естественного улучшения зрения, они основаны на устранении напряжения в глазах. Когда глаза расслабляться, в них улучшается кровообращение, возникают идеальные условия для восстаеновления зрения. Вот […]

«Баня не терпит суеты»: секреты правильного парения

Сергей Кочерба, один из лучших парильщиков Екатеринбурга, об оздоровительном эффекте, стереотипах и банной культуре. Многие считают, что в бане нужно максимально добавить жара и быстро похлестать друг друга вениками. На самом деле в бане важен постепенный, мягкий нагрев именно он дает максимальный оздоровительный эффект. Многие люди считают, что в бане должна быть очень высокая температура, […]

Лечим позвоночник. Целебные упражнения для позвоночника

Гимнастика для позвоночника жизненно необходима всем, а особенно: Людям, ведущим сидячий образ жизни – у них мышечный корсет позвоночника ослабевает, атрофируется, а на сам позвоночник приходится непосильная нагрузка. Сутулым – сутулость является результатом вышеописанных атрофированных мышц, а также зажатых нервов, которые не дают выпрямить спину. Упражнения для позвоночника укрепят ваши сухожилия и мышцы, а также […]

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, ЧТО ЭТО?

ДЕФИЦИТ БЕЛКА НЕВОЗМОЖЕН

Дисбактериоз и лечение травами

Укрепляем детский иммунитет травами

Частые простудные заболевания. Лечим малыша травами.

Отдых с детьми летом. Как оздоровить часто болеющего ребенка?

Хамам — турецкая баня для красоты и здоровья

Можно ли улучшить зрение?

«Баня не терпит суеты»: секреты правильного парения

Лечим позвоночник. Целебные упражнения для позвоночника

Номера

О базе

Контакты