Йога+коррекции веса в новогодние каникулы

Программа для здоровья и похудения  в новогодние каникулы

Заезд: вечером 2 января, выезд 7 января 2026 года

Пока вся страна набирает килограммы — мы их теряем!!!

Новогодние праздники — традиционное время набора веса. Предлагаем разрушить эту традицию —  в новогодние каникулы стать стройной и подтянутой, причем отдыхая!

• В комфортных условиях, без голода и непосильных занятий спортом. С приливом энергии и хорошего настроения, вы легко уберёте лишние объёмы с талии и бёдер, подтянете живот и улучшите цвет лица.
• Курс поможет избавиться от пищевой зависимости, особенно от тяги к сладкому и мучному, выбрать рацион здорового питания, которому легче всего следовать.
• Ускорит обмен веществ, активизирует кровообращение, способствует интенсивному очищению организма от токсинов.
• Курс дополнен специализированными психологическими практиками, которые помогут эффективно справиться со скрытыми причинами набора лишнего веса, подавленной агрессией, накопленным внутренним напряжением, обидами.
• Занятия по специальным методикам избавят от жировых отложений с определённых частей тела, улучшат пропорции фигуры, повысят упругость кожи.
• Курс способствует созданию хорошей мотивации к дальнейшему похудению. Учит мечтать и раскрывает секреты получения желаемого!
• Обучает массажным техникам для омоложения лица.
• Обилие женских практик  устранит застои в области малого таза и поспособствует нормализации гормонального фона.
• Танцевальные тренинги освободят от накопившегося напряжения, раскрепостят тело и эмоции. Окунут в глубины личной женской силы и привлекательности. Зададут мощный  испульс благоприятных изменений в новом году.
• Прогулки со скандинавскими палками по сказочной красоты заснеженному лесу, чистый морозный воздух, жаркая русская баня и расслабляющий хаммам, приятный массаж и спа-процедуры помогут восстановить силы и доставят непередаваемое наслаждение.

Инструменты программы:

• Йога, цигун, медитативные и дыхательные практики помогут очистить и гармонизировать нервную систему, укрепят здоровье, да и фигуре придадут приятную подтянутость и аппетитность. (Пусть лишние объемы останутся в прошлом году)
• Рождественская арт-терапия — великолепное волшебное действо при свечах. Торжественный запуск заветный желаний на реализацию! Мы заглянем в рождающееся пространство Нового года, чтобы узнать какие возможности нас ожидают за его порогом.
• Коснемся темы весьма актуальной "Психосоматика". Откуда берется и как с этим справится. Методы самопомощи, полезные для каждого.
• На отдельном занятии коснемся темы расслабления. Научимся самодиагностике и простым эффективным методам снятия напряжения, умению расслабляться.
• На тренинге "Секреты женской привлекательности" поговорим о сокровенном. Заглянем в глубины женской природы и осознаем привлекательность как естественное свойство своей женской природы, где основная задача осознать ее как силу и не мешать ей проявляться.
• На танцедвительном тренинге погрузимся в пространство архетипической женской природы. Это отличная возможность обретения и принятия себя, своей женской индивидуальности. Про позволение себе быть разной, в том числе счастливой;) Про разрешение внутреннего напряжения, ответы на сокровенные вопросы, обретении себя, своей целостности.
• На тренинге "Мечты сбываются!" так полюбившемся участницам программы познакомимся с простыми техниками меняющими восприятие, а значит жизнь к лучшему. Коснемся темы желания с теоретической и практической стороны (после таких тренингов участники часто делились тем, что кто-то нашел свою любовь, кто-то закрыл ипотеку, кто-то продал давно стоявшую недвижимость — в общем чудеса). Настроимся на состояние удачи!
• Отдельного внимания стоит банная обновляющая аромо-терапевтическая программа.

РАСПИСАНИЕ ТУРА:

Стоимость программы для зоровья и похудения:

Дополнительные возможности:

КУРС МАССАЖА (4 сеанса)

КУРС ДЕТОКС ОБЕРТЫВАНИЙ (4 процедуры)

Эффективно вытягивает накопившиеся в теле токсины.

Стоимость курса: 6300 руб (4 процедуры)