Женское счастье

Семинар-интенсив по женским омолаживающим и оздоровительным практикам

29 июня – 1 июля

Каждая женщина мечтает оставаться молодой, красивой и желанной. И методы, позволяющие поддерживать женское здоровье и красоту существуют!  Освоить эти бесценные методы, поможет наш интенсив. Вы получите инструмент для работы с телом, мыслями, психологическими установками, которые мешают женщине быть счастливой. Программа семинара имеет славянские корни и является синтезом наиболее эффективных женских практик.  

В программу семинара включены:

— йога терапия для женской гормональной системы

— Славянские женские гимнастики

— Упражнения Кегеля

— Дыхательные гимнастики и пранаямы

— Медитации

— Танцевально-двигательные практики,

— Уникальные техники омолаживающего самомассажа лица

— Ароматерапия, аромамассаж

— Хамам

Программа поможет:

• Подтянуть мышцы тазового дна;
• Улучшить кровообращение в малом тазу;
• Гарманизировать деятельность эндокранной системы
• Отодвинуть наступление климакса;
• Улучшить состояние организма при климаксе;

ВНИМАНИЕ! Возможны побочные эффекты от выполнения практик:

• повышение вашей привлекательности для мужчин,
• улучшение личных и деловых отношений,
• появление вдохновения,
• повышение жизненной энергии,
•  улучшение состояния здоровья (особенно в женской сфере),
• удачное замужество,
• желательная беременность,
• гармонизация всех сфер жизни.

Расписание

1 день
18:00 заезд
18:30 ужин
19:00 шеринг. Постановка целей и задач
20:00 -21:00 Женская практика. Голосовая медитация.
21:00-22:00 свободное время
22:00 омолаживающий сон.

2 день
7:00 начинается лучший день нашей жизни
Утренний ритуал (очищение языка, полости рта, пьем воду теплую)
7:30 медитация. Самомассаж лица.
8:00 -10:00 йогатерапия. Мантропение. Даосская практика
9:00 завтрак
10:30 лекция. Эмоции. Очищение подсознания
11:30 прогулка по лесу. Парная йога
13:00 обед
13:30 — 14:30 лекция «гормональный баланс»
14:30 -15:30 тихий час
15:50 – 17:50 хамам мышечный самомассаж.
18:00 ужин
18:30-20:30 йога – нидра. Медитация.
21:00-22:00 свободное время
22:00 омолаживающий сон.

3 день
7:00 начинается лучший день нашей жизни
Утренний ритуал (очищение языка, полости рта, пьем воду теплую)
7:30 медитация. Самомассаж лица.
8:00 – 8:30 дыхательная гимнастика
9:00-9:45 ЛФК здоровая спина, здоровые суставы.
10:00-10:30 завтрак
10-30 – 11:30 лекция. гормональный баланс. Продолжение.
11:30 – 12:45 динамическая медитация. Погружение в мир чувств.
13:00 -13:30 обед
13:30 -14:00 Парная йога.
14:00- 15:00 женская гимнастика. Йога для гормонов
15:00 полдник
15:30 -16:00 завершение программы.
16:00 отъезд

Стоимость программы:

18 000 руб/человек (при двухместном размещении в номере категории стандарт)

20 000 руб/человек (при двухместном размещении в двухкомнатном номере, категории семейный)

22 000  руб/человек (при двухместном размещении в номере категории стандарт)

(В стоимость входит: проживание, трехразовое питание, все мероприятия по программе и  групповое посещение хамама) 

Дополнительные услуги

Массаж — 2000 руб сеанс (45 мин)

Трансфер от Ж/Д вокзала — 1000 руб/чел