8 (343) 206 20 50 Оставить заявку

Болят колени. Что делать?

В течение жизни, научившись ходить, мы продолжаем двигаться в основном однотипно. При этом развитие получают одни мышцы, в основном на передней поверхности бедра, а задние мышцы остаются слабыми и не развитыми. На этом фоне происходит нарушение механики коленного сустава, и открываются возможности для появления артроза. В молодости ресурс адаптации высок. Со временем ошибки движения, неправильные […]

читать дальше

О пироженках и любви к себе

Когда то я себе ответила: “Мое тело стоит гораздо дороже, чем эта пироженка!” Многие женщины, любят побаловать себя пироженками, заварным кремом, тортиками. Конечно, сгущенка, орешки, сухофрукты, торты всегда радовали нас. Но когда я стала изучать процессы биохимии глубоко, на уровне диетологии, то поняла, что в каждой сладости есть очень опасная комбинация жиров и сахара, которые […]

читать дальше

НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам приходится постоянно напрягаться, чтобы удержать равновесное положение. Неправильная осанка и ее последствия И КОСТИ ТОЖЕ СТРАДАЮТ… Неправильная осанка добирается не только до мягких тканей скелета. Можно сказать, что она «пробирает до костей». Кость – самая твердая ткань нашего организма. Но это все […]

читать дальше

Артрит и психосоматика заболеваний суставов

Артрит – это комплексное название заболеваний суставов. Эти заболевания тоже могут иметь психосоматическое происхождение. Чаще всего страдают колени. Колени олицетворяют эго человека, чувство гордости и принципы, которыми руководствуется человек. Колени являются индикатором того, с какими целями и чувствами идет человек по жизни. Если человек нарушает принципы, постоянно недоволен результатом, то следствием этого может стать артрит. […]

читать дальше

Болит позвоночник. Психосоматика болей в спине

Боли в спине часто имеют психосоматическое происхождение. Их могут спровоцировать постоянное нервное напряжение, стрессы, неразрешенные внутри- и межличностные конфликты, подавленные чувства обиды, страха, гнева, злости и т.д.; Состояние позвоночника напрямую зависит от мыслей человека об опоре и устойчивости в жизни. И если возникают трудности в той или иной сфере, то возникают различные заболевания позвоночника. О […]

читать дальше

Справляемся со стрессом

Это феноменально простая техника, которая в буквальном смысле поможет вам исцелить любую сферу вашей жизни. Эта простая техника не имеет негативных побочных явлений, ее может использовать каждый человек в любом месте. Именно поэтому сегодня эта техника так популярна в мире, её совершенствуют и адаптируют для исцеления совершенно разных сфер жизни, включая отношения, финансы, физическое здоровье, […]

читать дальше

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая их необходимыми питательными веществами […]

читать дальше

Пятое посещение в подарок

«Незабудка» от всей души желает Вам здоровья, стройности и душевного спокойствия.  А еще,  ДАРИТ  ПЯТОЕ  ПОСЕЩЕНИЕ любой пятидневной  программы оздоровительного отдыха! Условия акции Акция началась 1 мая 2019 года Владельцами карты могут быть только физические лица, посетившие пятидневную программу оздоровительного отдыха, и оплатившие ее по полной цене (без скидок) Карта лояльности  предоставляет ее владельцу право […]

читать дальше

Любовь к себе…и лишний вес

Для удобства представлюсь. Наталья Засухина. Психолог, преподаватель оздоровительных практик. Так вот… Ведя групповые коррекционные программы, я часто сталкиваюсь с вопросом любви к себе. Его понимание часто настолько размыто в настоящее время… Что же такое любовь к себе? Вот например ситуация… Звонит дама, спрашивает про программу: что?, как проходит?, в какое время?, какие противопоказания. Я ей […]

читать дальше

Серотонин — гормон радости

Серотонин — гормон радости, который делает нас счастливыми, усиливает в нас ощущение общего благополучия Сегодня, мы начнем разговор про внутренние факторы здоровья. На первое место можно поставить наши эмоции. Доказано учеными разных стран, что эмоции влияют на биохимию тела. Каждая эмоция вызывает выработку определенных гормонов: либо гормонов радости, либо гормонов стресса. Стресс запускает каскад патологических […]

читать дальше