Признайтесь, сколько раз Вы это слышали: хочешь похудеть — посиди на модной диете, поголодай недельку (заклей рот скотчем), побегай по утрам, походи в зал… все просто! И сколько раз Вы следовали таким советам? И ведь помогает, Вы худеете! Да только заковыка в том, что помогает ненадолго. Не успеешь порадоваться, а сброшенные килограммы опять вернулись! Да […]
читать дальше
Вы наверно замечали, как много копится напряжения в зоне между бровей ? Это проявляется в виде морщин на спинке носа, между бровями, синяков по внутренней стенке глаза. И все эти вещи взаимосвязаны! Сейчас объясню как. Здесь проходит сочленение костей: лобной кости с носовыми костями и верхней челюстью. Это первый фактор. Во вторых — здесь прикрепляются […]
читать дальше
Когда то я себе ответила: “Мое тело стоит гораздо дороже, чем эта пироженка!” Многие женщины, любят побаловать себя пироженками, заварным кремом, тортиками. Конечно, сгущенка, орешки, сухофрукты, торты всегда радовали нас. Но когда я стала изучать процессы биохимии глубоко, на уровне диетологии, то поняла, что в каждой сладости есть очень опасная комбинация жиров и сахара, которые […]
читать дальше
Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам приходится постоянно напрягаться, чтобы удержать равновесное положение. Неправильная осанка и ее последствия И КОСТИ ТОЖЕ СТРАДАЮТ… Неправильная осанка добирается не только до мягких тканей скелета. Можно сказать, что она «пробирает до костей». Кость – самая твердая ткань нашего организма. Но это все […]
читать дальше
Артрит – это комплексное название заболеваний суставов. Эти заболевания тоже могут иметь психосоматическое происхождение. Чаще всего страдают колени. Колени олицетворяют эго человека, чувство гордости и принципы, которыми руководствуется человек. Колени являются индикатором того, с какими целями и чувствами идет человек по жизни. Если человек нарушает принципы, постоянно недоволен результатом, то следствием этого может стать артрит. […]
читать дальше
Боли в спине часто имеют психосоматическое происхождение. Их могут спровоцировать постоянное нервное напряжение, стрессы, неразрешенные внутри- и межличностные конфликты, подавленные чувства обиды, страха, гнева, злости и т.д.; Состояние позвоночника напрямую зависит от мыслей человека об опоре и устойчивости в жизни. И если возникают трудности в той или иной сфере, то возникают различные заболевания позвоночника. О […]
читать дальше
Это феноменально простая техника, которая в буквальном смысле поможет вам исцелить любую сферу вашей жизни. Эта простая техника не имеет негативных побочных явлений, ее может использовать каждый человек в любом месте. Именно поэтому сегодня эта техника так популярна в мире, её совершенствуют и адаптируют для исцеления совершенно разных сфер жизни, включая отношения, финансы, физическое здоровье, […]
читать дальше
СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая их необходимыми питательными веществами […]
читать дальше
Для удобства представлюсь. Наталья Засухина. Психолог, преподаватель оздоровительных практик. Так вот… Ведя групповые программы похудения, я часто сталкиваюсь с вопросом любви к себе. Его понимание настолько размыто в настоящее время… Что же такое любовь к себе? Вот например ситуация… Звонит дама, спрашивает про программу: что?, как проходит?, в какое время?, какие противопоказания. Я ей рассказываю, […]
читать дальше
Серотонин — гормон радости, который делает нас счастливыми, усиливает в нас ощущение общего благополучия Сегодня, мы начнем разговор про внутренние факторы здоровья. На первое место можно поставить наши эмоции. Доказано учеными разных стран, что эмоции влияют на биохимию тела. Каждая эмоция вызывает выработку определенных гормонов: либо гормонов радости, либо гормонов стресса. Стресс запускает каскад патологических […]
читать дальше