8 (343) 359-29-97 Офис: ул. Хохрякова 104, оф. 418 Оставить заявку

«Женский клуб». Программа выходного дня

Заезд:  20-22 апреля

Женские практики помогают увеличить творческий потенциал, делают женщину счастливой и радостной,  омолаживают организм  и налаживают здоровье,  повышают сексуальную привлекательность,  дарят ощущение женской силы.

ПРОГРАММА "ЖИЗНЬ — ПОЛНАЯ ЧАША"
Чем наполнена ваша жизнь? Все ли в ней гармонично? Как стать счастливее? Как повысить удовлетворенность? Во время этой программы вы ответите себе на эти и многие другие важные вопросы, которые не нужно даже озвучивать.

 

Два дня блаженства в замечательной женской компании.
В программе:

  • Танцедвигательные практики. Погрузимся в пространство музыкальных ритмов и, отбирая их как гурман, станцуем Танец жизни. Ощутим как жизнь льется через край!

  • Арт-терапевтический перформанс на тему "Моя жизнь…" Краски, карандаши, бумага — развернутое поле творчества. Рисуем жизнь во всех красках, и при желании, разбираем и крректируем с опытным психологом.

  • Лицевые корректирующие практики. Лимфодренажные, корректирующие несовершенства, снимающие мышечное напряжение, придающие симметрию.

  • Йога для женщин. Проработаем основные зоны напряжения в теле, разгрузимся эмоционально и психически.
  • Лимфодренажные и очистительные телесные практики помогут привести тело в порядок.
  • Женская мастерская. Пространство женского творчества под руководством талантливого мастера Ольги. В этот раз создадим уютный домик для зарядки телефона.
  • Восхитительный хамам и травяные целебные чаи
  • !!!Хамам можно дополнить Spa-комплексом включающим мыльный массаж и травяное скрабирование. Специальные травяные сборы очистят не только тело, но и энергетику!!!хамам с целебными травяными чаями 2 часа. 


Дополнительно можно приобрести сеансы массажа. Массаж от Любы (специалиста с многолетним опытом и медицинским образованием) . Кто был в ее руках, вспоминает с удовольствием и благодарностью.

С СОБОЙ: зеркало для лицевых практик размером с ладонь, цветные карандаши 12 штук или восковые мелки, одежду удобную для занятий в зале.

Заезд вечером в пятницу 20 апреля.
19:00 Ужин
19:30 Знакомство, беседа о предстоящем.
20:00-21:00 Вечерний цигун

Суббота:
8.00 Утренний комплекс красоты: суставная гимнастика, лимфодренаж, детокс.
9.30 Завтрак
10.00-11.00 Омолаживающий массаж лица+работа с эмоциями через лицо (очищение и гармонизация нервной системы)
11.00-12.00 Скандинавская ходьба
12.00-15.00 Женская мастерская. Создаем уютный и красивый дом для "мобильного друга".
15.00 Обед
17.00-18.30 Арт-терапевтический перформанс на тему "Моя жизнь…" Краски, карандаши, бумага — развернутое поле творчества. Рисуем жизнь во всех красках.
19.00 Ужин
20.00 Баня

Воскресенье:
8.00 Гормональная йога для женщин.
9.30 Завтрак
10.00-11.30 Омолаживающий массаж лица+работа с эмоциями через лицо (очищение и гармонизация нервной системы)
12.00-15.00 Танцедвигательные практики. Погрузимся в пространство музыкальных ритмов и, отбирая их как гурман, станцуем Танец жизни.
15.00 Обед
16.00 Отъезд с хорошим настроением

 

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ: (В ПРОГРАММУ ВХОДИТ: размещение в теплых уютных номерах, 5 ти разовое сбалансированное питание, все занятия по программе в теплом зале, скандинавская ходьба, хамам)
6900 РУБЛЕЙ при двухместном размещении
8900 РУБЛЕЙ при одноместном

Массаж и трансфер оплачиваются дополнительно.

Ведет программу Наталья Засухина психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, практикующий арт-терапевт, преподаватель оздоровительных практик на базе йоги и цигун.

С 1996 г.-Тай-Панг (А.Е. Червоненко).

2010 г. — Обучение "Инструктор хатха йоги" (ЦВП "Медитэ").

2010 г. — Повышение квалификации "Здоровье сберегающие технологии на базе практической йоги" (УПИ им. Ельцина).

2010 г. — УрГУ им. Горького, кафедра искусствоведения и культурологии, межкультурные коммуникации

2013 г. — В разное время обучалась у известных мастеров различных оздоровительных практик.

2011–2013 гг.: Обучение Джун Юан Цигун, Хуашаньская школа Дао, закрытая школа цигун.

2013 г — Автор оздоровительной системы "Йога преображения" (практика йоги построенная на взаимосвязи телесного здоровья, психики и эндокринной системы).

2012–2015 гг.:

Повышение квалификации "Телесно-ориентированная психотерапия" (ОППЛ, ОЦПР "Сфера").

Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель оздоровительных практик.

2016 г. — УрГИ факультет психологии, кафедра психологического консультирования, психолог.

2017 г. — Иматон, РОО Арт-терапевтическая ассоциация, повышение квалификации по программе "Арт-терапия: многообразие подходов".

Теги: