8 (343) 206 20 50 Офис: ул. Хохрякова 104, оф. 418 Оставить заявку

«Женский клуб». Программа выходного дня

Заезд:  26-28 октября, 30 ноября — 2 декабря

Женские практики помогают увеличить творческий потенциал, делают женщину счастливой и радостной,  омолаживают организм  и налаживают здоровье,  повышают сексуальную привлекательность,  дарят ощущение женской силы.

Итак, вас ждут: Пространство женского общения, женских секретов, легкости и теплоты

  • Йога для женского здоровья и красоты
  • Утренние занятия, которые позволят привести в порядок фигуру, улучшат здоровье. Лимфодренаж, детокс, проработка мышечной ткани, очищение лимфотической системы способны повернуть биологические часы вспять.
  • Специальные техники омоложения лица
  • Танцедвигательный тренинг
  • Творческая мастерская погрузит в пространство женского круга. В этот раз создаем чехол для мобильного друга!
  • Душевная вечерняя баня расслабит и наполнит новыми силами.
  • Наслаждение — да и только! Присоединяйтесь!..


А главное, помните — ключи к вдохновению всегда в ваших руках!

Массаж от Любы (специалиста с многолетним опытом и медицинским образованием) . Кто был в ее руках, вспоминает с удовольствием и благодарностью.

NEW!!! Душевный хамам, spa-программа включающая массаж травяными мешочками, мыльный массаж к вашим услугам. Подарите праздник своему телу)
 

Заезд вечером в пятницу 26 октября.

19:00 Ужин
19:30 Знакомство, беседа о предстоящем.
20:00-21:00 Вечерний цигун

Суббота:

9.00 Завтрак

9.30-10.30 Скандинавская ходьба

11.00-12.30 Йога для женской красоты и здоровья. Акцент: проработка тазовой области, поясницы, снятие стресса, гормональный баланс репродуктивной системы.

12.00-15.00 Женская мастерская. Создаем уютный и красивый дом для "мобильного друга".

15.00 Обед

17.00-18.30 Женский танец. Снятие напряжения, настройка гармональной системы женщины, очищение нервной системы, наполнения энергией через сакральный женский танец. Доступная практика, подойдет даже для тех кто танцевать не умеет)

19.00 Ужин

20.00 Вечерний хамам (турецкая баня) для красоты и омоложения.

Воскресенье:

9.00 Завтрак

9.30-10.30 Скандинавская ходьба

11.00-12.30 Йога для женской красоты и здровья. Акцент: упражнения на раскрытие грудной клетки, проработки плечевого комплекса, снятия накопленного напряжения в области спины.

12.00-15.00 Танцедвигательный тренинг «Погружение в стихии». Море позитива даже если вы не умеете танцевать! Глубинный диалог с собой на языке стихий через танец спонтанной импровизации. Освобождение от телесных блоков и зажимов, очищение нервной системы, единение со своей внутренней сутью. Практика способная давать ответы на любые сокровенные вопросы. Позвольте себе быть разной! Побочный эффект: активизируется внимание со стороны мужчин)

15.00 Обед

16.00 Отъезд с хорошим настроением

Ведет программу Наталья Засухина психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, практикующий арт-терапевт, преподаватель оздоровительных практик на базе йоги и цигун.

С 1996 г.-Тай-Панг (А.Е. Червоненко).
2010 г. — Обучение "Инструктор хатха йоги" (ЦВП "Медитэ").
2010 г. — Повышение квалификации "Здоровье сберегающие технологии на базе практической йоги" (УПИ им. Ельцина).
2010 г. — УрГУ им. Горького, кафедра искусствоведения и культурологии, межкультурные коммуникации
1996-2013 г. — В разное время обучалась у известных мастеров различных оздоровительных практик.
2011–2013 гг.: Обучение Джун Юан Цигун, Хуашаньская школа Дао, закрытая школа цигун.
2013 г — Автор оздоровительной системы "Йога преображения" (практика йоги построенная на взаимосвязи телесного здоровья, психики и эндокринной системы).
2012–2015 гг.:
Повышение квалификации "Телесно-ориентированная психотерапия" (ОППЛ, ОЦПР "Сфера").
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель оздоровительных практик.
2016 г. — УрГИ факультет психологии, кафедра психологического консультирования, психолог.
2017 г. — Иматон, РОО Арт-терапевтическая ассоциация, повышение квалификации по программе "Арт-терапия: многообразие подходов

Посмотреть отзывы

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ: (В ПРОГРАММУ ВХОДИТ: размещение в теплых уютных номерах, 5 ти разовое сбалансированное питание, все занятия по программе в теплом зале, скандинавская ходьба, хамам)
6900 РУБЛЕЙ при двухместном размещении
8900 РУБЛЕЙ при одноместном

Массаж и трансфер оплачиваются дополнительно.

Ведет программу Наталья Засухина психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, практикующий арт-терапевт, преподаватель оздоровительных практик на базе йоги и цигун.

С 1996 г.-Тай-Панг (А.Е. Червоненко).
2010 г. — Обучение "Инструктор хатха йоги" (ЦВП "Медитэ").
2010 г. — Повышение квалификации "Здоровье сберегающие технологии на базе практической йоги" (УПИ им. Ельцина).
2010 г. — УрГУ им. Горького, кафедра искусствоведения и культурологии, межкультурные коммуникации
2013 г. — В разное время обучалась у известных мастеров различных оздоровительных практик.
2011–2013 гг.: Обучение Джун Юан Цигун, Хуашаньская школа Дао, закрытая школа цигун.
2013 г — Автор оздоровительной системы "Йога преображения" (практика йоги построенная на взаимосвязи телесного здоровья, психики и эндокринной системы).
2012–2015 гг.:
Повышение квалификации "Телесно-ориентированная психотерапия" (ОППЛ, ОЦПР "Сфера").
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель оздоровительных практик.
2016 г. — УрГИ факультет психологии, кафедра психологического консультирования, психолог.
2017 г. — Иматон, РОО Арт-терапевтическая ассоциация, повышение квалификации по программе "Арт-терапия: многообразие подходов".

Теги: