8 (343) 206 20 50 Офис: ул. Хохрякова 104, оф. 418 Оставить заявку

Очищение печени

Печень — это главный фильтр организма, который выводит токсины и патогенные микроорганизмы. Поэтому так важно регулярно проводить чистку печени. Застоявшаяся желчь является основой для образования камней, а также благоприятной средой для размножения патогенной микрофлоры. Загрязнению печеночных сосудов способствуют частые стрессы, неправильное питание и отсутствие физических нагрузок. Явными признаками того, что человеку нужно провести профилактическую чистку печени, являются:

  • частые вздутия и запоры;
  • частые головные боли;
  • частые простудные заболевания при легких переохлаждениях;
  • ощущение пелены в глазах и появление желтого оттенка у белков глаз.

Самым лучшим временем для очищения является весна, именно в это время желчевыводящая система наиболее активна. А кроме того особенности зимнего питания, с обилием мясной и жирной пищи, приводят к накоплению большого количества токсинов, это создает повышенную нагрузку на печень. Не даром, на это время попадает пост, который является, весьма эффективным способом снижения нагрузки на печень и выведения из организма токсинов.

Есть множество способов очистить желчный пузырь от застоев желчи, выбирайте любой.

Тюбаж

Процедура представляет собой прием желчегонных средств и прогревание печени, после чего начинается очистка организма в виде многократного стула.

    Его рекомендуется проводить не чаще 1 раза в полгода. Необходимо правильно подготовить организм к процедуре:
  1. за день до процедуры нужно отказаться от жирной, жареной, сладкой и мучной пищи;
  2. за пару дней рекомендуется ввести в рацион свекольный, морковный и яблочный сок;
  3. некоторые врачи также советуют очистить кишечник посредством клизмы, иначе выходящие с желчью токсины будут оседать на его слизистой оболочке;
  4. за неделю до чистки и месяц после нее необходимо отказаться от спиртных напитков любой крепости;
  5. в день тюбажа и в течение недели после него рекомендуется употреблять только овощи, каши и соки;
  6. обязательно надо сделать УЗИ, поскольку он противопоказан при наличии камней в желчном пузыре;

Процедуру нужно проводить утром, употребляя натощак магнезию или сорбит Затем необходимо лечь под одеяло и прогреть печень, положив на правый бок теплую грелку. Прогревание расширяет желчные протоки и стимулирует разжижение загустевшей желчи.

Во время процедуры могут появиться тупые боли в правом боку, они вызваны вытеканием густой желчи по протокам. Если появились ощутимые боли, то необходимо выпить Но-Шпу. Через пару часов начнется выведение желчи в виде экскрементов зеленого цвета.

Весь день рекомендуется соблюдать постельный режим, лежать под одеялом и прогреваться, употребляя травяные чаи. Самыми лучшими травами для очищения и восстановления печени являются расторопша, мята, шиповник, полынь, одуванчик, тысячелистник, ромашка, зверобой, кукурузные рыльца, цикорий и крапива.

Частота проведения процедур и длительность курса очищения печени зависит от вида выбранного тюбажа. Некоторые из них оказывают мощное желчегонное действие, а другие — мягкий щадящий эффект.

  • с магнезией — утром надо растворить ложку магнезии в стакане теплой воды и выпить. А дальше— грелка и постельный режим. Лечебный курс состоит из 12 тюбажей с недельным интервалом между процедурами;
  • с сорбитом — процедура проводится аналогично, только в воде растворяют сорбит. Это самый щадящий способ очистки печени.
  • с карловарской солью— надо выпить стакан воды с растворенной солью (1 чайная ложка), после чего начать прогревание. Сделать трижды в течение 3 дней. Эту процедуру рекомендуется проводить людям с хроническими заболеваниями печени для восстановления функции печени;
  • с травами — две столовые ложки трав нужно заварить вечером стаканом горячей воды. Утром надо выпить данный настой и лечь прогреваться. Можно делать как моноотвары, так и травяные сборы, используя для этого бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца, крапиву, мяту и шиповник. Такую чистку можно делать месяцами по одному разу в неделю. Если же проводится очищение шиповником, то курс состоит из шести тюбажей с промежутками в 2 дня;

Время опорожнения после прогревания печени зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то достаточно полежать с грелкой 15 минут, а кому-то необходимо минимум полтора часа.

Кроме этого, можно поддерживать печень, проводя пассивную регулярную чистку. Для этого надо по утрам съедать ломтик лимона и чайную ложку меда либо ложку растительного масла. В этом случае чистка будет происходить медленнее, но кроме нее наладится пищеварительный процесс, благодаря чему исчезнут запоры, отрыжка и изжога.

Активный тюбаж

Летом очень полезно проводить активный тюбаж, при котором желчь прогоняется не стимуляторами в виде трав или магнезии, а просто минеральной водой. Утром натощак надо быстро выпить 400 мл минералки без газа и выйти на улицу для выполнения такой зарядки:

  • по 10 вращений бедрами в каждую сторону;
  • по 10 наклонов вперед, назад, вправо, влево;
  • по 10 подъемов коленей к груди;
  • 10 приседаний (руки должны быть вытянуты).

После такой активной зарядки надо выпить еще 400 мл минеральной воды и повторить комплекс. В результате, в течение 5–30 минут начнется многократный обильный стул. Такое очищение особенно эффективно благодаря внутреннему прогреванию организма при выполнении динамичных физических упражнений.

Когда нельзя делать тюбаж?

    Несмотря на полезность очистительных процедур, существует ряд противопоказаний к их проведению:
  1. камни в желчном;
  2. высокая кислотность желудка — тюбажи рекомендуется делать людям с заниженной кислотностью;
  3. сахарный диабет — это абсолютное противопоказание для проведения процедуры, поскольку работа желчевыводящей системы и поджелудочной железы тесно связана. Минимальные сбои при проведении тюбажа могут нарушить функционирование поджелудочной железы;
  4. инфекционные заболевания — температура, интоксикация и головные боли мешают проведению процедуры очищения печени, поэтому ее лучше отложить до полного выздоровления;
  5. беременность и лактация — женщинам в этот период не рекомендуется проводить чистку, чтобы не нарушить процесс развития плода и секреции молока.

Важно понимать, что чистка печени — это не панацея от всех болезней, а только «уборка» организма от токсинов. Поэтому после процедур необходимо соблюдать диету и не употреблять алкоголь.

Если вы хотите провести процедуру очищения под наблюдением врача, приглашаем Вас посетить программу «Детокс». Подробнее о программе