8 (343) 206 20 50 Офис: ул. Хохрякова 104, оф. 418 Оставить заявку

Курс коррекции веса в новогодние каникулы

Даже если вы позволили себе лишнего во время новогодних застолий, Вы быстро и легко приведете фигуру в порядорк. В то время, когда все остальные набирают килограммы, сидя перед телевизором с тазиком оливье, Вы будете их терять, при этом приятно отдыхая.

Выездной экспресс-интенсив поможет даже отчаявшимся стать стройнее в самые сжатые сроки.

Вместе с лишними килограммами уйдут негативный эмоциональный фон и вредные пищевые привычки. Вы прекрасно отдохнёте, а заодно уберёте по 5-6 сантиметров с талии и бёдер. И всё это без голода и изнурительных тренировок на фоне большого прилива энергии, нормализации сна, повышения работоспособности и устойчивости к стрессам.

  • Здоровое, рациональное питание в сочетании с травяными чаями насытит организм нужными микроэлементами, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, очистит организм от токсинов.
  • Древние практики йоги и цигун помогут успокоить ум и активизировать обмен веществ. Избавят от болей в спине, улучшат осанку, уменьшат биологический возраст.
  • Вы научитесь справляться со стрессами, быстро восстанавливать эмоциональное состояние, избавитесь от эмоциональных установок, ведущих к набору лишнего веса.
  • Прогулки по лесу со скандинавскими палками, русская баня и хамам помогут восстановить силы, снимут стресс и просто доставят огромное удовольствие.

А еще, прогулки по сказочному заснеженному лесу, русская баня на дровах и раслабляющий хамам, массаж и травяные чаи, SPA — процедуры и услуги косметолога, веселые покатушки с ледяной горки и запах рождественской ели

Наш более чем десятилетний опыт показывает, что за время интенсивного курса вполне реально убрать до 23 см в суммарных объёмах тела

Обратите внимание, новогодняя программа, имеет большую продолжительность и это позволило дополнить ее более серьезной проработкой эмоционально-психологических причин набора лишнего веса. Включены два новых тренинга: "Мечты сбываются" и "Как справиться с тревогой и бессонницей"

Тренинг "Мечты сбываются!"

В теории и практике, на собственных примерах поймете:

Что делать чтобы воплощалось задуманное.

Научитесь видеть узлы сопротивления и эффективно обращать его в свою пользу.

Научитесь давать силу своим мечтам.

Узнаете как сделать невозможное возможным.

Получите технологию изменения жизни в новом году.

Практикум "Как справится тревогой и бессонницей".

Тревога, бессонница частые спутники современного ритма жизни. Бывает тревога врывается в нашу жизнь, иногда прокрадывается незаметно. Как следствие исчезает сон. Бывает сон просто исчезает и ночь превращается в созерцание потолка и напряжение неизбежно копится. В любом случай постепенно копится усталость, некое истощение. Такие состояния как следствие меняют гормональный баланс и могут приводить к набору лишнего веса.

Что приводит к такой картине реальности? Как выйти из заколдованного круга? Как эффективно справится с такими состояниями? Техники, практики, инструменты которые научат вас справляться самостоятельно даже без приема успокоительных средств.

Вернувшись в город, вы обнаружите, что любимое платье красиво облегает постройневшую фигуру, цвет лица стал ярким, а в глазах появился задорный блеск. Соблюдая несложные правила, которым вы научитесь на программе, за последующий месяц вы ещё уменьшитесь на 1–2 размера!

Расписание курса
2 января
18:00 заезд
19:00 ужин
20:00 Знакомство. Установочное занятие
3 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
11:00-12:30 Лекция по питанию
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Баня и хамам
4 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
11:00-12:30 Телесно-ориентированная психотерапия. Работа с расслаблением
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
5 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
10:30-12:30 Лекция-практикум: Как справится с тревогой и бессонницей?
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Баня и хамам
6 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
10:30-12:30 Тренинг "Мечты сбываются!"
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Предрождественская арт-терапия: Вереница образов будущего. Ответы на сокровенные вопросы.
7 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
11:00-12:30 Телесно-ориентированная психотерапия. Работа эмоциональным напряжением
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
8 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений
9:30 Завтрак
11:00-12:30 Телесно-ориентированная психотерапия. Работа с голосом
12:30 Второй завтрак
12:40-14:00 Йога
14:30 Обед
16:00 Выезд в Екатеринбург
 
Стоимость шестидневного курса в базовом варианте:
При двухместном размещении — 19 400 руб/чел.
При одноместном размещении — 25 000 руб/чел
 
Стоимость усиленного варианта программы (включены 5 сеансов массажа)
При двухместном размещении — 24 400 руб/чел
При одноместном размещении — 30 000 руб/чел
Трансфер на базу оплачивается отдельно: 600 руб. в одну сторону
 
Дополнительные возможности:

КУРС ДЕТОКС ОБЕРТЫВАНИЙ (4 процедуры)

Эффективно вытягивает накопившиеся в теле токсины.

В горячей схватке с лишним весом, мы зачастую забываем, что все токсины, накопившиеся в жировых клетках, при их разрушении попадают в кровь. При интенсивном похудении возникает сильная интоксикация. Восстановить силы и здоровье в период похудения, поможет курс детокс обертываний.

Благодаря активным компонентам, содержащимся в обертываниях, активизируются обменные процессы в жировых клетках, стимулируется липолиз и лимфодренаж, выводятся токсичные соединения, снимается отечность, уменьшаются объемы. Происходит обогащение кожи витаминно-минеральным комплексом.

Курс заметно уменьшит объемы талии и бедер, сделает кожу плотнее и эластичнее. Эффект от курса ощущается сразу же, и выражается он не только в свежести лица, щелковистости кожи и подтянутости тела, но и в состоянии умиротворения , абсолютного покоя и расслабленности. Мы уверены, что курс поможет вам обрести стройность еще скорее и без вреда для здоровья.

Стоимость курса обертываний:  3700 руб (4 процедуры)