Курс коррекции веса в новогодние каникулы

Шестидневный тур. Заезд 2 января, выезд 8 января 2023 года

Вкусные новогодние праздники — время традиционного набора веса. Предлагаем разрушить эту традицию —  в новогодние каникулы стать стройной и подтянутой, причем отдыхая!

В комфортных условиях, без голода и непосильных занятий спортом. С приливом энергии и хорошего настроения, вы легко уберёте лишние объёмы с талии и бёдер, подтянете живот и улучшите цвет лица.

Курс поможет избавиться от пищевой зависимости, особенно от тяги к сладкому и мучному, выбрать рацион здорового питания, которому легче всего следовать.

Ускорит обмен веществ, активизирует кровообращение, способствует интенсивному очищению организма от токсинов.

Курс дополнен специализированными психологическими практиками, которые помогут эффективно справиться со скрытыми причинами набора лишнего веса, подавленной агрессией, накопленным внутренним напряжением, обидами.

Занятия по специальным методикам избавят от жировых отложений с определённых частей тела, улучшат пропорции фигуры, повысят упругость кожи.

Курс способствует созданию хорошей мотивации к дальнейшему похудению

Обучает массажным техникам для омоложения лица.

Обилие женских практик  устранит застои в области малого таза и поспособствует нормализации гормонального фона.

Танцевальные тренинги освободят от накопившегося напряжения, раскрепостят тело и эмоции. Окунут в глубины личной женской силы и привлекательности. Зададут мощный  испульс благоприятных изменений в новом году.

Прогулки со скандинавскими палками по сказочной красоты заснеженному лесу, чистый морозный воздух, жаркая русская баня и расслабляющий хаммам, приятный массаж и спа-процедуры помогут восстановить силы и доставят непередаваемое наслаждение.

Более чем десятилетний опыт проведения программ коррекции веса показывает, что за время интенсивного курса вполне реально убрать до 23 см в объёмах тела!

В дальнейшем вес продолжит снижаться за счет восстановления организма и его эмоционально-психологической перенастройки.

РАСПИСАНИЕ ТУРА:
2 января
18:00 заезд
19:00 ужин
20:00 Знакомство. Установочное занятие

3 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-12:50 Лекция о вкусной и здоровой пище. Адекватный подход в питании.
11:30 Второй завтрак
13:00-14:00 Йога
14:00 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Баня и хамам

4 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-12:50 Телесно-ориентированная психотерапия. Погружение в расслабление. "Бальзам" для нервной системы.
11:30 Второй завтрак
13:00-14:00 Йога
14:00 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин

5 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-12:50 Психосоматика. Практики самопомощи.
11:30 Второй завтрак
13:00-14:00 Йога
14:00 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Баня и хамам

6 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-12:50 Практикум: Образ красоты и молодости. Работа с желаемым образом будущего
11:30 Второй завтрак
13:00-14:00 Йога
14:00 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин
20:00 Предрождественская арт-терапия: Вереница образов будущего. Подарки грядущего года.

7 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-13:20 Черпаем женскую силу в пространстве сказок знакомых с детства. Танцедвигательный тренинг "Сказочная женщина"
11:30 Второй завтрак
13:30-14:00 Медитация внутренней красоты «Роза»
14:00 Обед
17:00 Полдник
18:00-19:00 цигун
19:00 Ужин

8 января
8:00-9:10 Утренний комплекс упражнений (суставная и дыхательная гимнастика, омолаживающий массаж)
9:30 Завтрак
10:00-11:00 Скандинавская ходьба/прогулка
11:40-12:50 Тренинг-практикум: Секреты женской привлекательности.
11:30 Второй завтрак
13:00-14:00 Йога
14:00 Обед
16:00 Выезд в Екатеринбург

Стоимость:

29000 руб/человек при двухместном размещении

36000  руб/человек при одноместном размещении

Дополнительные возможности:

КУРС МАССАЖА (4 сеанса)

Способствует снятию внутреннего напряжения, болезненных ощущений в теле, дополнительной коррекции объемов. Опытный массажист владеет различными видами и техниками массажа, т.ч. висцеральным, мануальным, остеопатическим подходом и т.д.

Стоимость:  4800 руб.

КУРС ДЕТОКС ОБЕРТЫВАНИЙ (4 процедуры)

Эффективно вытягивает накопившиеся в теле токсины.

В горячей схватке с лишним весом, мы зачастую забываем, что все токсины, накопившиеся в жировых клетках, при их разрушении попадают в кровь. При интенсивном похудении возникает сильная интоксикация. Восстановить силы и здоровье в период похудения, поможет курс детокс обертываний.

Благодаря активным компонентам, содержащимся в обертываниях, активизируются обменные процессы в жировых клетках, стимулируется липолиз и лимфодренаж, выводятся токсичные соединения, снимается отечность, уменьшаются объемы. Происходит обогащение кожи витаминно-минеральным комплексом.

Курс заметно уменьшит объемы талии и бедер, сделает кожу плотнее и эластичнее. Эффект от курса ощущается сразу же, и выражается он не только в свежести лица, щелковистости кожи и подтянутости тела, но и в состоянии умиротворения , абсолютного покоя и расслабленности. Мы уверены, что курс поможет вам обрести стройность еще скорее и без вреда для здоровья.

Стоимость курса обертываний:  3800 руб (4 процедуры)