8 (343) 206 20 50 Офис: ул. Хохрякова 104, оф. 418 Оставить заявку

Отзывы о базе

Оставить новую запись в гостевой книге

 
 
 
 
 
 
 
Поля, помеченные звёздочкой, обязательны для заполнения.
Ваш адрес e-mail опубликован не будет.
По соображениям безопасности мы запишем IP-адрес 18.204.2.231.
Ваша запись в гостевой книге может быть показана не сразу, а только после предварительной проверки администрацией сайта.
Мы оставляем за собой право редактировать, удалять или не публиковать записи в гостевой книге.
Эльвира Хакова
Понравилось. Было полезно. Узнала много нового. Расслабилась. Ушли все зажимы в теле.
Самыми интересными занятиями были: на расслабление поясницы, тазобедренных суставов. Кошачьи потягивания. Ушел зажим в плечах. Осанка стала ровнее, спина прямее.
Дарья В
Особенная атмосфера и комфортные условия способствуют расслаблению тела. Особенно ценным для меня было занятие на «скручивание». Расслабилась поясница и мышцы в области копчика. Сами упражнения были легкими, приятными.
Нина У
Замечательная программа «Антистресс». Разгружает тело и голову
Светлана Р
Отличная программа. Получила много новых знаний и прекрасных знакомств. Очень понравилось занятие на расслабление поясницы. И комплекс «Кошачьи потягивания» для занятий дома. Заметно улучшилась осанка. Особое спасибо повару – Екатерине
Дмитрий Бессонов
Программа понравилась, получилось намного лучше чувствовать свое тело. Почерпнул полезный упражнения для поясницы. Больше всего понравились работа с поясницей и напряжением в плечах.
Татьяна А
Упражнения действеные !!!. Советую обязательно попасть на личную консультацию к Равилю (символическое моделирование). Самой интересной для меня темой было освобождение спины. И конечно личная консультация. Самочувствие прекрасное
Татьяна В
Программа понравилась, очень насыщенная. Равиль – молодец. Очень доходчиво все объясняет. Внимателен. Ценным было все. Приехала по рекомендации друзей.
Екатерина К.
Спокойная программа с несложными упражнениями. Все темы понравились. Стало гораздо проще сидеть с прямой спиной.
Иванова Татьяна
1) Но программе понравилось:

-организация

ведущая-автор программы

группа

информация

база «Незабудка»

2) Полезным было все:

информация о питании

психологии

практики

общение

информация о том, что лишний вес это не только еда.

3) Личные результаты:

минус 18 сантиметров

ушли отеки на ногах

гладкая кожа.
Кочеткова Людмила
Понравилось все: йога, гимнастика, условия проживания, беседы, питание, хождение со скандинавскими палками, баня. Полезными были все практики, массаж, обертывания, работа с ощущениями. Я уменьшилась на размер, появилась легкость, научилась расслабляться, появилась энергия.
Семенова Мартарита
Особенно понравилась лимфодренажная гимнастика, занятие по снятию стресса. Питание, все физические нагрузки, скандинавская ходьба, бани. Самыми важными для меня стали темы стресса и личных границ.
Личные результаты: минус 11,5 см, в том числе минус 5 см в талии.
Егорова Маргарита
Понравилось все и занятия, и лекции, и питание, и природа. Полезной была вся полученная информация и занятия. Самой актуальной была тема гнева, стресса, работа с будущим, тема женского начала.

Стала спокойнее, отдохнула, похудела на 14,5 см.
Малых Марина
Все на высшем уровне! Занятия спортом, внимательное отношение тренера, правильное питание, атмосфера в группе в целом. Произошло изменение привычек, появилась любовь к спорту, прогулкам на свежем воздухе. Очень полезна йога, тема стресса, тема любви к себе, раскрытия себя. Изменились привычки в питании, уменьшились объемы, улучшилось эмоциональное и физическое сосмтояние.
Набоких Алла
На программе понравилось все: занятия, лекции, питание.

Узнала много нового для себя о том, о чем раньше не задумывалась. Актуальными были темы о питании и стрессе.

Подтянулось тело, улучшилось настроение, появилось желание жить.
Лаптева Наталья
Оптимальные нагрузки, прекрасное общение, питание, хороший баланс свободного и занятого времени. Массаж на высшем уровне! Очень помогла личная консультация. Понравились занятия йогой, лимфодренажные упражнения, лекции. Занятия по снятию стресса – просто выше всех похвал. У меня ушла отечность. Вправили крестец(после перелома были сильные боли в правом тазобедренном суставе). Ушло напряжение, голова стала легкой.
Черкасова Евгения
Понравилась организация программы. Все рядом, все во время, много бесплатных интересных моментов. По наполнению – очень разнообразная программа, не стандартная.
Полезным было все, воздух, вода, разнообразное питание. Все темы были актуальными и полезными.
В результате - минус 24 сантиметра в объемах.
Чернышова Евгения.
Понравлся режим, питание. Все занятия, йога, гимнастика для лица. Прогулки со скандинавскими палками, обертывания, массаж. Познакомилась с новыми техниками расслабления, полезными рецептами. Все темы были актуальными, в каждой нашла полезное для себя.
Минус 20,5 сантиметров! Отдохнула, оздоровилась
Истомина Анна
Очень понравилась атмосфера, сотрудники, группа. Массажи и обертывания, свежий воздух. Интересные лекции, прекрасная методика расслабления и избавления от лишнего напряжения. Как наладить питание.

Для меня, особенно актуальными были темы правильного питания, личных границ, работа с агрессией.
В результате уменьшились объемы в сумме на 19,5 сантиметров. Ушло напряжение и стресс. Появилось спокойствие.
Мильцеева Екатерина
Что понравилось на программе? Питание, лимфодренажная зарядка, скандинавская ходьба, детокс-обертывания, мыльный массаж с травяными мешочками. Интересно было познакомиться с ци гун. Хорошая атмосфера.
Для меня было очень полезно, научиться расслабляться. Очень актуальными были темы работы с гневом, очищения тела от последствий негативных эмоций.
Ушли отеки с лица, с ног. Уменьшились объемы тела на 14 сантиметров. Появилось ощущение легкости и привлекательности.
Горбунова Лариса
Понравилась семейная атмосфера, было уютно. Полезно иногда взглянуть в себя, понять свои устаревшие установки. Затронула тема посвященная межличеостным отношениям. Настройка на правильное питание очень эффективная. Объемы заметно ушли, состояние уравновесилось, появилось расслабление и умиротворение.