
Болят колени после 40? Возможно, дело вовсе не в износе хрящей
Ваши колени не изношены — они перегружены. Вот в чём разница Коротко о главном: Колени после 40 болят не из-за износа хряща, а из-за неравномерной нагрузки Причина часто кроется в ограниченной подвижности стоп и тазобедренных суставов Соматический подход работает с телом в целом, а не с отдельным суставом […]
читать дальше

