Posts Tagged ‘гормональный баланс’

Гормональный баланс женщины: 10 симптомов женского здоровья, которые нельзя игнорировать

Гормоны управляют всем! Сон, вес, состояние кожи, настроение, либидо, репродуктивная функция — всего не перечесть. Эндокринная система очень сложна и даже небольшой сбой в любой ее части, может нарушить тонкий баланс. В моей практики довольно часто бывает, что пациентка годами лечит «депрессию» вместо гипотиреоза или пытается сбросить вес на жесточайшей диете при высоком кортизоле. Поэтому […]

читать дальше

Как отсрочить наступление климакса

После 40 лет, организм начинает постепенно снижать уровень ключевых женских гормонов. Это естественный процесс, но переносится он не всегда легко. Появляются резкие перепады настроения, раздражительность, тревожность и проблемы со сном. Быстрая утомляемость, внезапные приливы жара. Кожа становится более сухой, а вес вдруг начинает увеличиваться без изменения рациона. Такова естественная реакция организма на гормональную перестройку. Но […]

читать дальше