8 (343) 359-29-97 Офис: ул. Народной воли 25 Оставить заявку

Гормоны и их влияние на женщину

Биолог. Физиолог человека. Мастер йоги и оздоровительных систем.

Ведущая программы «Гормональная йога для женщин»

Эстроген — гормон женственности. Он даёт мягкость форм и характера, красоту и молодость лица, кожи, волос. Его переизбыток — это лишний вес, инертность, пресловутый целлюлит, недостаток — мужской тип оволосения, жёсткий характер, проблемы с гибкостью и сосудами.

Окситоцин — гормон уюта и заботы, расслабления, нежности, привязанности, чувствительности к прикосновениям. Недостаток вызывает тревогу, потерю чувства защищённости, переизбыток — навязчивые состояния зависимости, излишнюю заботливость, привязчивость, чрезмерную чувствительность болевых рецепторов.

Тестостерон — гормон сексуальности. Секс невозможен без некоторой агрессии. Не пугайтесь — агрессия бывает разной. Здесь речь скорее об игривости, огоньке, шаловливости. Переизбыток тестостерона толкает женщину на рискованные стили поведения, делает её раздражительной и чрезмерно активной. Соответственно недостаток — унылой, пассивной, не сексуальной, "без изюминки".

Норадреналин — чудесный гормон уверенности в себе, быстроты реакции, блеска в глазах. Для его выработки нужны внешние стимулы — тот самый выход из зоны комфорта. Нужно не переусердствовать, иначе наступит "выгорание" — маятник качнётся в сторону депрессии и апатии.

Кроме этих гормонов, для женщины также очень важны инсулин (гормон поджелудочной железы) и тироксин (гормон щитовидной железы). И первый, и второй контролируют обмен веществ и вес тела. Оба задают градус активности ума. При переизбытке тироксина женщина становится суетливой, раздражительной. При недостатке — вялой, инертной.

И, конечно же, не будем забывать о высших железах внутренней секреции — гипофизе и гипоталамусе, которые контролируют все остальные железы и функционирование человеческого тела в целом. Для регуляции этих желез нужно привести в равновесие тело, эмоции, ум и разум.
Желающих восстановить гормональный баланс, приглашаю посетить мою программу «Гормональная йога для женщин» Занятия направлены на оздоровление женского тела, особенно — на стабилизацию гормональной системы. Подробнее